달리기

홀리루드 공원을 한 바퀴 돌았다.

아주 느린 조깅을 하다가 힘들면 걸었다.

걸어 다닌 시간이 훨씬 많았다.

1시간 30분 이상 한 것 같은데 땀이 나지 않았다.


다음에는 땀이나게 하자.

시간을 제어보자.